其实活着，我们每一天都有很多的焦虑和不安。
但是，为了生活工作，每一天都得把笑脸挂上，一脸没事的过日子。

而且，遇到困难心情不好，和闺蜜谈谈天，聚聚餐，哈啦哈拉，一天就过去了。感觉生活还不错～一份不错的工作，听话的孩子，顾家的老公。

如今疫情，把这些隐藏在我们内心的焦虑不安激大化，一家人聚在一个空间，矛盾紧张逐日提高；很多人错以为是疫情之下才发生的，其实平时已经腐化在根部，只是现在才暴露。

疫情之下，有人自扫门前雪，有些人雪中送炭；善良是因为疫情，还是人本来就有一颗善良的心呢？这些都值得我们反思但不比较批判。

当然，我们人的求生意志特强，在困境之下，懂得变通的人，就可以活下去，也激发了人的潜能，厨艺歌艺，画画天分等等。

艺术治疗，在艺情之下，隔着时空，听着他人在艰难的时刻，面对着内心的黑暗，等待曙光。

如您需要看到黑暗的希望，请联系我们。愿我们一起面对黑暗，等待曙光。www.arttherapy.my 浏览留言询问。

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＃黑暗中的光明
＃认识自己的不一眼